北宋诗人黄庭坚在其所作柏林赫塔争分竞争，盼望多吉联战成功追赶胜利的《香之十德》赞美沉香道柏林赫塔争分竞争，盼望多吉联战成功追赶胜利：“感格鬼神、清净身心、能拂污秽、能觉睡眠、静中成友、尘里偷闲、多而不厌、寡而为足、久藏不朽、常用无碍。”现代日本香道名家松崎家元说，现代社会既需要“动”也需要“静”。焚燃沉香、品之香味能拂去人事心灵上柏林赫塔争分竞争，盼望多吉联战成功追赶胜利的污秽，使精神超越尘世，灵魂得以感悟和净化柏林赫塔争分竞争，盼望多吉联战成功追赶胜利；沉香能醒脑安神，读书、入浴、鉴赏音乐或就寝则是静中之友。

　　养生保健

　　沉香是中医的珍贵药品与养生保健圣品，于室内燃起沉香，人体置于室内参禅打坐，接受烟熏，有舒缓精神压力、净化人体气场的作用。由于社会的激烈竞争，人们无论在精神上或心灵上都存在不同程度上的压力，加之长期奔波忙碌于不同的社交场合，人和人之间的气场产生了不同程度上的交迭，这些对于人体生理系统和身心健康都会产生不同程度的破坏。久之，各种毛病便随之悄然而至，因此，人们需要在忙碌之余让心灵和气场得以平和与净化。此时，一壶茶，一炉香，一抚琴，便开启了您通往清净境界的大门。宫廷医史记载各朝历代君王嫔妃都有用沉香香熏进行养生的习惯，清王朝的慈禧太后更是每日必用沉香充分香熏自己的寝宫后，闻香就寝。从古至今阿拉伯王室贵族保留了直接熏烧沉香，涂抹沉香油的习惯。日本王室也都有用香的习惯，日本还将熏燃沉香提升到了香道的境界。沉香的之所以具有提气养神、净化灵魂、香通三界的功效，是因其神秘香气是人工无法合成的，该香气是由树木之精华集结了天地之灵气经过千年聚集而成。

　　在世界五大宗教的庆典、祭祀仪式中，能燃烧沉香被视为敬奉神灵的至高形式，更是个人修行时不可或缺的圣品。

　　1、是敬佛礼神的圣品；

　　2、理气开窍，且其神秘香气人工无法合成；

　　3、镇邪化煞，趋吉避凶，其气善神喜近而恶鬼远离；

　　4、定魄安魂，是唯一能通三界的香气；

　　5、五教圣品，能去除种种不洁。沉香是世界五大宗教共同认同的稀世珍宝。

　　佛教——沉香是供佛的重要香品之一，被奉为香中之王。沉香是“浴佛”的主要香料之一，沉香木雕刻的念珠、佛像等是极珍贵的佛具，沉香制作的熏香不仅用于礼佛，还是参禅打坐的上等香品。

　　基督教-——圣经约翰福音第十九章三十九节提到：“又有尼哥底母，就是前见耶稣的带着没药和沉香约一百斤前来”。沉香是基督降世前，三位先知带来世间的三件宝物（沉香、没药、乳香）之一。

　　道教——在降魔驱邪的仪式中燃烧沉香，以铜制容器装盛沉香，终日点燃，象征天地间和合盈盛之气，称为“氤氲缭绕”，是修持中悟入圣道必备的珍品。

　　回教——常使用于重要庆典中的香熏仪式，并以沉香油为往生者擦拭身体。

　　医疗保健与美容功效

　　1、沉香香气典雅，主辛散疏通，入肾、脾、胃经，属自然界中罕见的具有强烈抗菌效能的生药材，是一种温性药物，对冷胃、风寒湿痹有怯除作用，是行气药中最上等的药材，有通关开窍、畅通气脉、养生治病等神奇的功效。中医典籍的相关记述也甚多，如《本草备要》谓之“能下气而坠痰涎，能降亦能升，气香入脾，故能理诸气而调中，其色黑。体阳，故入右臂命门，暖精助阳，行气不伤气，温中不助火。”《大明本草》谓之“调中补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气”；《本草纲目》谓之能“冶上热下寒，气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷。”

　　2、沉香不仅宜于熏燃，也可以研成粉末内服（外用还可治疗外伤并有镇痛作用），或以沉香片、沉香粉冲泡饮用，皆为传统的养生妙方，具有活血行气、补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，治疗气血两亏，面色萎黄，头晕目眩，月经不调等症。

　　3、此外沉香还具有清热祛风，凉血通脉，养心安神，对心脏病引起的心跳气短，心补不安，神经衰弱，失眠多梦，昏倒迷失知觉等，有帮助和治疗的功效，并能清心热用脉之热，对高血压，心糖尿有帮助。

　　4、 中医古籍《普济方》中记载，沉香具有活血美肤，消除黑斑，去油脂的美容功效，适合于油性皮肤，易长青春痘的朋友。

　　5、 舒压安神好心情：泡个粗盐袋、喝碗酸枣仁汤、闻闻沉香香薰，具有安神、解郁之功效，可令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。除了身体健康，美丽苗条，内在精神状况更要保持快乐，才能从内而外散发自在光彩。

　　6、 沉香不止可使皮肤润泽、舒适，並可去掉难以除去的斑痕。只要极其微量的沉香末，就可使香水和脂粉的味道保持得更持久

　　沉香养生适用人群

　　1、礼佛诵经人士：沉香香气上通三界，宁神静心，助您修持。

　　2、失眠人士：宁神静心，镇定神经，帮助睡眠。

　　3、工作压力大的人士：沉香香气在芳香疗法中有减压，静心效果，使工作事半功倍。

　　4、改善环境：改善空气质量，经测试仪测试，沉香可以改善空气质量。

　　5、会客茗茶人士：宁神静心，改善心情，营造良好的品茗气氛。

　　6、出差人士：在酒店点上沉香一根，驱邪气，改良空气环境。

　　7、爱熏香人士：净化空气，改善心情，营造良好的品茗气氛。

　　8、生病的人士：改人体气场，提高免疫力。

　　9、性情急躁的人士：宁神静心，缓解急躁情绪，工作事半功倍。

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